Ronco pode ser um problema para a maioria das pessoas, razão pela qual os médicos vêm-se com o ronco mais descanso. O ronco não mais travesseiro é projetado para reduzir significativamente, e até mesmo eliminar o ronco, promovendo simultaneamente a respiração mais saudável e eficiente, enquanto dorme.
Ronco pode ser altamente preocupante não só para a pessoa que ronca, mas também ao seu parceiro na cama. Quando começar a roncar muito alto, isso poderia causar a interrupção do sono constante,... [ leia mais... ]
Sono ronco
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Por que estou sempre cansado? – A Ciência do Sono
Escrito por Flávio Mendes | 0 visualizacoes
A fadiga é um grande problema em todo o mundo moderno como nossas vidas mudam tão drasticamente dia a dia que os nossos corpos que não evoluem tão rapidamente como a tecnologia tende a ser deixado para trás deixando-nos perguntar: “Por que estou sempre cansado?” Existem muitas razões para sentir-se cansado o tempo todo, mas um dos aspectos menos conhecidos nossos padrões de sono é que se estragar pode levar-nos a sensação de estar fora, cansado queimado e letárgica até que direito... [ leia mais... ]
Para Aprender no sono – é vantajoso?
Escrito por Dinarte Miranda | 0 visualizacoes
Para saber do sono é possível de acordo com os investigadores, mas deve ser desencorajado. É possível que o cérebro deve ser aproveitada, mesmo enquanto dormimos, mas é um dos órgãos importantes do corpo e ele precisa de descanso também. Enquanto você dorme você lembrar de alguns incidentes, não todos eles. Na maioria das vezes você acorda com uma sensação de medo que pode ser perigoso.
fitas de sono para ajudar você a aprender durante o sono lhe dará todas as garantias que você precisa para... [ leia mais... ]
Controle o seu ronco, tratando-direita!
Escrito por Átila Rocha | 0 visualizacoes
Foi um dia longo e agitado no escritório. Você chega em casa para conseguir alguma paz e sossego e descansar seu corpo cansado e alma cansada. Mas quando você está prestes a adormecer, seu parceiro começa a roncar! Não foi nada, mas um som suave cochilando na primeira, mas o ronco vai se tornando cada vez mais alto até que você não pode dormir mais!
Complicações – O ronco pode ter a sua própria quota de repercussões emocionais. Você pode começar a ser ridicularizado por um ronco alto.... [ leia mais... ]
Máscaras de CPAP Respironics: Para o ajudar a respirar fácil, Literalmente
Escrito por Paulino Bitencourt | 1 visualizacoes
A apnéia do sono é um problema que muitas pessoas enfrentam e para combater este distúrbio do sono problemático, pode-se tentar as máscaras da Respironics CPAP. Estas máscaras são ajustadas para se adequar às várias necessidades em um ambiente doméstico e, portanto, são flexíveis, macios e fáceis de usar. Vamos dar uma espiada em alguns destes tipos de máscara e também suas várias características.
Máscaras Respironics CPAP são dos seguintes tipos: nasal, de rosto inteiro e esses mínimo... [ leia mais... ]
Apnéia obstrutiva do sono – O Assassino Not-So-Silent
Escrito por Roberto Sotomaior | 0 visualizacoes
Apnéia Obstrutiva do Sono (SAOS ou para o short) é quase tão ruim quanto ele ganha. As pessoas podem brincar com isso, mas O.S.A. certamente não é motivo de riso, pois pode matá-lo. E de acordo com a Clínica Mayo, até 1 em cada 4 americanos sofrem deste problema de saúde mortal. Agora, esta é uma estatística muito preocupante para dizer o mínimo.
Infelizmente O.S.A. os pacientes podem ser totalmente inconscientes de sua condição até que seu parceiro dormindo ou alguém que dorme dentro do... [ leia mais... ]
Peças CPAP que precisar de substituição
Escrito por Raul Azevedo | 0 visualizacoes
Sua unidade de CPAP é um pedaço de confiança da unidade e vai ficar com você com fidelidade por um tempo muito longo. Como a unidade é construída para durar, você pode esperar que ele funcione bem e com eficiência por muitos anos. Há partes da unidade, no entanto, que necessitam de reposição de vez em quando. Aqui estão algumas orientações sobre quais partes precisam ser substituídos.
(1) Filtros
Existem dois tipos de filtros dentro da máquina. Um dos quais é um filtro de espuma, e outra é... [ leia mais... ]
Distúrbios do sono crônica
Escrito por Mileide Pessanha | 0 visualizacoes
Se você tem tido dificuldade em adormecer, ou se você achar que o sono você recebe não é simplesmente de uma qualidade alta o suficiente para levá-lo através do seu dia sentindo todo descansado, você pode ter sido vítima de um distúrbio do sono crônica. Quando se trata de sono, seu corpo precisa de muita dela, assim uma desordem de sono crônica, apesar de bastante simples em si, é algo que pode ser bastante abrangente quando se trata de atacar a sua vida.
Se você suspeitar que você pode ter... [ leia mais... ]
24 Fazer e não fazer que podem ajudar a obter um sono melhor – Um guia para pessoas estressadas
Escrito por Sandra Corrêa | 0 visualizacoes
Este artigo é um guia para pessoas estressadas que encontrar um horário rígido para descansar. Abaixo estão os 24 fazer e não fazer que podem ajudá-lo a dormir melhor.
Não: 1. Engaje-se em exercício quando você está prestes a adormecer porque estimula o corpo em demasia. 2. Nap com as luzes acesas para o hormônio melatonina requer trevas para a função. 3. Mover a TV para seu quarto e ver notícias antes de dormir. 4. Consumir grandes refeições à noite. 5. Esqueça para descontrair e... [ leia mais... ]
Como melhorar o conforto do sono e se livrar da dor nas costas
Escrito por Leopoldina Melo | 1 visualizacoes
A indústria de colchões viu padrões esporádico de crescimento na última década ou assim. Parece, as tendências atuais que, em nossa sociedade de ritmo acelerado e sobrecarregados, nós simplesmente não parecem fazer uma boa noite de sono uma prioridade alta o suficiente, no grande esquema das coisas.
Compras para o colchão certo é, provavelmente, alguns dos mais importantes a visitar que você nunca vai fazer na vida. Isso é algo que vai estar com você todas as noites durante os próximos anos,... [ leia mais... ]