Muitas vezes apelidado de corrida de verdade, a trilha do tempo é uma das disciplinas mais puro no mundo do ciclismo. Cada cavaleiro contra o relógio, o tempo de pista é um verdadeiro teste de aptidão técnica e atitude. Dependendo da distância da corrida, o tempo de fuga pode oferecer algo para todos. No Reino Unido, pelo menos, trilhas tempo são realizados regularmente ao longo de distâncias definidas, geralmente 10, 25, 30, 50 e 100 milhas, bem como 12 e 24 horas. Como as estradas... [ leia mais... ]
Ciclismo
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Eles são ideais para freqüentes no ciclismo off e não demorou muito antes de reiniciar. Efeito pode ser facilmente baixado pela modulação por largura de pulso. Baixa emissão de luz infravermelha (IR) é um ponto de pulso quando utilizado em áreas onde o calor não é o requisito. Eles queimam o [...]
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Um dos programas mais comuns de ciclismo de formação para melhorar sua resistência está andando de bicicleta em longas distâncias periódica e sistematicamente. Este programa de treinamento de ciclismo tem como objetivo construir a sua força e os músculos e melhorar seu sistema cardiovascular de forma que você terá de oxigênio bom, a recuperação do corpo e de construir a sua força dos músculos da perna. Neste artigo, você aprenderá sobre um plano de treinamento de ciclismo que vai ajudar você a... [ leia mais... ]
Cadence Treinamento
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Quando se trata de formação para os ciclistas profissionais, muitos de seus treinadores irão insistir que realizar o treinamento cadência baixa, uma vez que irá ajudar seus corpos para empurrar os pedais muito mais difícil. Mas tendo dito isso, tanto trabalho cadência baixa e alta, como parte de sua formação pode ser extremamente útil para um ciclista se eles estão procurando maneiras de melhorar e aumentar os níveis de conforto cadência.
Por isso, é importante que uma parte da formação... [ leia mais... ]
A Declaração de Moda em Bicicleta
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O truque de transferência no Ciclismo
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Biketrial é muito espectacular e é um esporte que se baseia em algumas técnicas elementares, o resto dos truques sendo combinações entre as técnicas mais ou exercícios derivados. A transferência é parte da primeira categoria e depois de ter aprendido isso, você também pode começar a praticar as técnicas mais difíceis.
Assim como o próprio nome sugere, este truque é toda sobre uma transferência, mas não sobre uma transferência de dinheiro, mas sobre a transferência de peso e você pode usá-lo... [ leia mais... ]